Conferencia Magistral sobre Estilos de Vida Saludables

La Escuela de Salud del Ejército organizó la Conferencia Magistral sobre Estilos de Vida Saludables.

En el auditorio de la Escuela Militar de Chorrillos “Crl Francisco Bolognesi Cervantes” se realizó la conferencia que tuvo como expositoras a la Dra. Rebeca Matos Sánchez del Servicio de Endocrinología del Hospital Militar Central, quien expuso el tema “Obesidad y Estilos de Vida Saludables”. Asimismo, la magister Rosa Cruz Maldonado, nutricionista, representante del Centro Nacional de Alimentación y Nutrición del Instituto Nacional de Salud, quien expuso el tema “Alimentación y Nutrición Saludable”.

La conferencia tuvo como finalidad contribuir y promover hábitos saludables de vida en la gran familia militar. Las ponentes hablaron acerca de las causas y consecuencias para la salud, modificando las conductas de los participantes para mejorar su calidad de vida y disminuir las enfermedades cardiovasculares y la muerte súbita.

Durante la conferencia se explicó sobre los nutrientes y los diferentes grupos de la pirámide alimenticia y las raciones recomendadas. Asimismo, se abordaron los hábitos saludables para los adultos, niños y adultos mayores, destacando el estilo de vida actual y cómo se podría mejorar.